Guías de Horus X por tema
Confort visual
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Why you should avoid screen time before bed
Excessive screen use can significantly impact sleep, largely due to the artificial blue light emitted by devices. In this article, we’ll explore why and how exposure to screens can lead...
How to take a power nap: Tips and benefits
Ever sat at your desk after lunch and felt your eyes drooping? You want to stay awake but no matter what they keep sliding closed… maybe because you stayed up...
Les meilleurs compléments alimentaires sommeil : notre dossier complet pour mieux dormir
On est d'accord, les troubles du sommeil, c'est relou. Tellement qu'on en vient à parler en verlan. Alors quand on est fatigués, éreintés par des nuits hachées menu, on donnerait...
Castor glasses: Are sustainable, eco-friendly, biobased glasses any good?
Worried about all the plastic and bad juju we’re churning out into the planet’s atmosphere? Us too. But unfortunately, needing glasses means we’re all contributing to the problem a little....
Blue light filter glasses: Why bother?
Blue light filter glasses, or blue light blocking glasses as they’re also known, are designed to provide comfort in front of screens. By filtering out harmful waves of blue light...
Les lunettes à pont bas (asian fit)
Les lunettes coupe asiatique sont spécialement conçues pour s'adapter aux caractéristiques faciales des personnes ayant une arrête du nez plus basse, des joues assez hautes et des visages plus ronds :...
The Best Sleep Apps of 2024
If you’re looking for a better night’s sleep, an app might just be your solution. After all, in 2024, we rely on them for everything else, why not sleeping too?...
Comment optimiser son cerveau : les conseils pour stimuler et booster ses performances intellectuelles
Le cerveau, voilà bien un organe aussi merveilleux que mystérieux. Il sert à tout, à tout moment, même en pleine nuit, pour te réveiller en sursaut en te rappelant ce...
How to protect your eyes from screens
As you’re alive in this millennia, we’re going to assume you spend a lot of time in front of screens. Between your phone, tablet, computer and television, you’re definitely spending...
Pourquoi faire la sieste : les bienfaits de ce temps de repos pour la santé
Ah la sieste ! Quand tu étais petit, tu la vivais comme une punition, aujourd’hui tu ne rêves que de ça, en particulier au boulot, juste après la pause déjeuner....
Quel casque anti bruit pour dormir ? Notre sélection des meilleurs casques anti-bruit sommeil
Marre de ne pas fermer l'œil de la nuit à cause de ton voisin qui passe l'aspirateur, la circulation dans ta rue ou encore les ronflements de ta douce moitié...
Are category 3 sunglasses the best for protection?
If you’re trying to ensure optimal protection against glare and UV rays, you might be confused which category is the best choice. Category 3 are especially recommended for everyday wear...
