¡Cuidado con los lentes que bloquean la luz azul que se venden en las farmacias!
Puede encontrar anteojos que bloquean la luz azul en muchas farmacias, un lugar en el que confiaría para obtener recomendaciones. Desafortunadamente, sin embargo, la gran mayoría de los productos ofrecidos todavía no están a la altura.
Si le pide consejo a su farmacéutico, es probable que en realidad reciba información incorrecta sobre los anteojos con filtro de luz azul. Esto se debe a que no existe un estándar de la industria y la capacitación sobre estos anteojos es superficial, en el mejor de los casos.
En este articulo:
- Gafas anti-luz azul: la verdad detrás de las monturas
- Por qué no es buena idea comprar en farmacias
- Dónde comprar gafas bloqueadoras de luz azul
- Criteria de selección
Hay muchos productos ineficaces.
Aún no se han establecido estándares de la industria
La luz azul no es nueva, ha existido por más tiempo que nosotros, pero solo se ha vuelto igual de importante para considerar en los dispositivos digitales de la nueva era. Eso se debe a la creación de pantallas que emiten luz azul, lo que permite que entren en nuestras vidas más rayos dañinos que nunca. Como esa pareja que sigues retomando, aunque todos te digan que no lo hagas.
Esto también se suma a la luz solar natural, que ya produce una luz azul dañina. Junto con nuestra dependencia del tiempo frente a la pantalla, corre el riesgo de sobreexposición, lo que cansará y potencialmente dañará sus ojos, lo que provocará efectos a largo plazo en la salud como ojo seco, degeneración macular relacionada con la edad (AMD ) u otra enfermedad ocular.
Desde que aparecieron los primeros estudios sobre los efectos de la luz azul dañina, se han creado un montón de productos para capitalizar y ganar dinero con el problema. Pero como no existe un estándar de la industria, algunas de estas soluciones son tan efectivas como beber lejía para prevenir el COVID-19. El otro problema es que estos productos se distribuyen en línea, en supermercados e incluso en farmacias, lo que los hace parecer legítimos.
Sin embargo, al menos puede asegurarse de que las existencias de farmacias y farmacias de anteojos para luz azul cumplan con los estándares para anteojos de sol.
En América del Norte, todas las gafas de sol deben seguir el estándar establecido por ANSI Z80.3.
Nacimiento de un estándar: lo que dicen estudios y oftalmólogos de renombre
La conclusión importante de estos estudios sobre los peligros de la luz azul es que no toda la luz azul es dañina. Sin embargo, muestran cuáles son los peligros y en qué frecuencias y longitudes de onda deben filtrarse. Otra consideración clave es la hora del día en que estás expuesto a la luz azul.
🌞 Durante el día: Debes filtrar las partes más dañinas de la luz azul. Eso está justo por encima de las longitudes de onda UV de 380 a 450 nanómetros.
🌙 Por la noche: toda la luz azul debe filtrarse 3 horas antes de acostarse para disminuir los efectos de la luz azul en la producción de melatonina (la hormona del sueño). Eso significa que no hay tiempo de pantalla antes de acostarse... ¡deje su dispositivo digital!
Además de la luz azul, el televisor o cualquier otra pantalla digital también emite muchos reflejos que pueden cansar aún más la vista. Con un tratamiento antirreflejo eficaz en gafas de luz azul, también podemos reducir la fatiga visual digital (síndrome de visión por computadora) y la fatiga antes de dormir.
Además, no olvides tener en cuenta la luz ultravioleta. Está mucho menos presente en el interior, pero aún se cuela. Y si, como nosotros, pasa mucho tiempo al aire libre, navegando o haciendo una barbacoa, o incluso trabajando en una computadora al aire libre; entonces es esencial asegurarse de que sus anteojos con filtro de luz azul también tengan protección UV.
Consultar las gafas de luz azul que ofrecen las farmacias y droguerías: ¿son una buena idea al fin y al cabo?
Las droguerías también son negocios y para operar deben vender productos. A pesar de que uno pensaría que hicieron suficiente solo con medicamentos. ¡Gracias, Gran Farma!
Con la nueva conciencia de la luz azul, difícilmente podemos culpar a las farmacias por promocionar estos productos. Piensan que están ayudando a preservar la salud ocular de sus clientes, incluso sin normas establecidas.
Sin embargo, desafortunadamente, cuando se trata de luz azul, los farmacéuticos no tienen la experiencia necesaria para elegir los productos correctos o aconsejarle sobre cuál elegir para un cuidado ocular óptimo.
Aquí hay una prueba simple para ver si su farmacéutico realmente tiene algún conocimiento sobre la luz azul. Simplemente pregúnteles "¿Qué porcentaje de luz azul filtran sus gafas y en qué frecuencia?" Apostamos a que 9 de cada 10 no sabrá la respuesta.
La verdad es que la mayoría de las existencias de farmacias y farmacias de anteojos para luz azul son genéricas y filtran menos del 20% de la luz azul dañina la mayor parte del tiempo.
Cómo y dónde comprar gafas bloqueadoras de luz azul
Eligiendo tus lentes
No importa qué anteojos compre, como un fósforo en eHarmony, hay ciertas casillas que deben marcar. Ellos deben:
- ☀️ Filtra el 100% de los rayos UV.
- 🛡️ Filtra el 100% de la luz azul ultra dañina entre 380 y 400 nanómetros.
- 🛡️Filtra la mayor cantidad posible de luz azul dañina en el espectro extendido de luz visible, entre 380 y 450 nanómetros.
- 🔵 Para uso nocturno: filtra un máximo de todo el espectro de luz azul (de 380 a 500 nanómetros).
- ✨Estar equipado con potentes antideslumbrantes.
Por supuesto, existen otros criterios, como la estética o la ergonomía, pero puede decidir la comodidad y el estilo después de filtrar sus opciones según el criterio más importante: ¡protección!
¿Dónde debo comprar lentes que bloquean la luz azul?
Como hemos cubierto, lugares como las farmacias almacenan anteojos de luz azul, pero no recomendamos comprarlos necesariamente.
Por supuesto, es su elección adónde ir, pero sea donde sea, verifique cuidadosamente los criterios de filtración en los vasos. Si una marca se jacta de que sus anteojos bloquean la luz azul, pero no tienen información sobre la filtración, entonces deberías dejar ese par antes de que lleguen los guardias cuando matas pollos en Skyrim.
👉 La forma más fácil es comprar en línea de una marca experta en el ramo.
Eso es porque saben de lo que están hablando y puedes consultar las reseñas de los clientes reales. Además… ¡envío gratis!
Usted no compraría sus anteojos para leer a nadie más que a un experto en el campo, ¿por qué sus anteojos para luz azul deberían ser diferentes?
¡Algunas marcas incluso ofrecen una garantía de devolución de dinero de por vida! Es raro, pero sucede (pista... consulta nuestra garantía 😉).
Algunos incluso tienen la elegante capacidad futurista de probarse las gafas en línea con ajustes 3D que tienen en cuenta el tamaño de su cara.
Nuestras recomendaciones:
Para el uso diario durante el día, nuestra atractiva colección Nomadic es el camino a seguir. Los lentes anti-luz azul Ushuaia tienen una filtración óptima sin dejar de verse elegantes.
Para uso nocturno, ojos sensibles o atracones intensos de observación/jugadores, necesita algo más fuerte. Por eso hemos desarrollado una colección equipada con lentes ámbar súper potentes, específicamente para los jugadores que pasan horas mirando la pantalla de la computadora.
¿Nuestros favoritos? La revolución del juego.
Ahora no es solo Henry Cavill quien puede estudiar a Geralt con una intensidad inquietantemente profunda.
Encontrar anteojos que bloquean la luz azul en las farmacias: Reflexiones finales
Las gafas que bloquean la luz azul siguen siendo un producto relativamente nuevo en comparación con otras lentes como las gafas de sol. Y al igual que las gafas de sol tardaron décadas en crear un estándar legal, todavía estamos esperando lo mismo con las gafas de luz azul.
Pero diversos estudios y expertos han confirmado que existe un cierto nivel de protección necesario que permite establecer un marco. Puede que aún no esté en la ley, pero la ciencia está ahí y nos dice qué buscar en nuestra protección de anteojos con filtro de luz azul.
¿Alguna pregunta? ¡Comenta abajo o contáctanos en las redes sociales!
PD: Nos encantan las droguerías y farmacias; trabajas duro. Solo queremos sacudir las cosas y resaltar dónde deberían estar los estándares del mercado. Con suerte, te hemos aclarado (sin ninguna exposición a la luz azul, por supuesto).
