¿Pueden las gafas de sol proteger de la luz azul?
Hay muchos tipos de gafas. Para la vista, para la comodidad, simplemente para el estilo, gafas de sol, gafas que bloquean la luz azul... Por inteligente que seas, quizás te preguntes si es posible una combinación y te preguntes: ¿las gafas de sol bloquean la luz azul?
La respuesta es sí y no, veamos cómo y por qué, y deshagámonos de esa desagradable vista cansada.
En este articulo:
- como funcionan las gafas de sol
- ¿Las gafas de sol bloquean la luz azul?
- La mejor manera de bloquear la luz azul
¿Cómo funcionan las gafas de sol?
Todos los días usamos tecnologías sin saber necesariamente cómo funcionan. La mayoría de nosotros simplemente tomamos la palabra del fabricante y por qué no deberíamos hacerlo. Si tuviéramos que saber cómo funciona todo para usarlo correctamente, nunca haríamos nada.
Pero cuando se trata de nuestros ojos, es bueno ser un poco más escéptico de lo habitual.
¿Sabías que nuestros ojos son 10 veces más sensibles a la luz ultravioleta que nuestra piel?
Es un buen reflejo ponerse anteojos de sol tan pronto como la luz del sol brilla demasiado afuera. Preservar nuestros ojos a menudo garantizará más años de una visión saludable en el futuro.
No temas, estamos aquí para guiarte en esta búsqueda.
Luz ambiental y rayos reflejados
Las gafas de sol ofrecen protección contra la luz ultravioleta y el brillo excesivo.
Te protegen de la luz solar ambiental y de los rayos reflejados.
En pocas palabras, filtrar la luz del sol que golpea una superficie y rebota en ella, directamente a nuestros ojos.
Un poco como el Hyper Beam de Dragonite.
Hay muchos ejemplos cotidianos en los que las superficies reflectantes pueden hacer que la luz del sol parezca aún más brillante: mesas de vidrio, superficies metálicas, agua o incluso nieve (que en realidad es uno de los peores).
Digamos que tienes que conducir en un terreno nevado. La luz rebota en la nieve y se refleja directamente en sus ojos, afectando su visión y dificultando la conducción.
Para ayudar, puede comprar gafas de sol polarizadas, que filtran aún más los rayos reflejados.
Un inconveniente importante de este tipo de anteojos es que las pantallas de los dispositivos digitales como su teléfono o reloj pueden verse ennegrecidas o incluso invisibles cuando las usa.
Una nota sobre la luz directa
Incluso con gafas de sol, nadie sugiere que salga y mire directamente al sol.
Es demasiado brillante para nuestros ojos y podría causar daños graves, incluso si solo mira por un corto período de tiempo. Para eso, necesitaría visores solares específicos (gafas de eclipse).
Nivel de protección que ofrecen las gafas de sol
No todas las gafas de sol son iguales. Diferentes lentes ofrecen diferentes niveles de filtración y protección. Actualmente existen 5 categorías de filtración , según los requisitos de la Norma Europea:
Categoría 0: 0-19% filtración ligera.
Estas gafas de sol suelen encontrarse en los supermercados o en las tiendas junto a la playa y son muy baratas. Se centran más en la comodidad y la estética de las gafas que en la protección de los ojos. Por lo tanto, a pesar de dónde se encuentran generalmente, no se recomiendan para una estadía en la playa o alejarse de su isla en Stranded Deep. ¡Esas gafas generalmente no bloquean los rayos UV!
Categoría 1: 20-57% de filtración. Estos lentes se utilizan mejor con poca luz solar. Esto sería durante el invierno (a menos que haya mucha nieve en el suelo y la luz del sol sea brillante), o en un clima gris.
Categoría 2: 58-82% de filtración. Estos lentes se usan mejor con luz solar media y pueden ser efectivos para un día promedio de hacer mandados (o cazar a Abby) bajo el sol.
Categoría 3: 83-92% de filtración. Estos lentes son los más versátiles y son perfectos para todas las situaciones clásicas en las que estás expuesto a la luz solar brillante durante largos períodos de tiempo. Eso podría ser en su playa local, de vacaciones, en la ciudad, en el automóvil o caminando por la jungla con Nathan Drake.
Categoría 4: 93-97% de filtración . Estos anteojos suelen ser especializados, diseñados para la luz del sol brillante que la mayoría de la gente no suele encontrar. Por ejemplo, generalmente se comercializan para aquellos que escalan glaciares o visitan altas montañas, donde la luz es particularmente fuerte.
¿Las gafas de sol bloquean la luz azul ?
¿Pueden las gafas de sol normales bloquear la luz azul? La respuesta es simple: las gafas de sol normales no están diseñadas para la exposición a la luz azul , por lo que no necesariamente protegen sus ojos de la luz azul.
Eso no quiere decir que no filtren parte de ella , pero no fueron diseñados para apuntar específicamente a la luz azul.
Puede elegir cualquier anteojo de las categorías 0-4 anteriores y aún encontrar que la luz azul puede entrar en sus ojos.
La mayoría de las gafas de sol simplemente están diseñadas para una función diferente (UV + brillo), pueden filtrar un poco de luz azul, pero solo como un subproducto de su propósito original.
Recomendación de expertos : Sin embargo, como regla general, las gafas de sol que pueden ofrecer cierto nivel de protección contra la luz azul tendrán un tinte marrón.
Sin embargo, en 2022 se ha creado un nuevo tipo de gafas de sol diseñadas específicamente para usar pantallas en exteriores y filtrar el 98% de la luz azul (sigue leyendo).
Una nota sobre la luz azul
La luz azul proviene de fuentes tanto naturales como digitales.
La mayor parte de la luz azul proviene del sol y parte de ella es esencial para la salud. Regula sus ciclos de sueño y le permite funcionar correctamente durante el día.
En el pasado, estuvimos expuestos a él en cantidades saludables.
Hoy, en este mundo ultraconectado, pasamos más de 5 horas al día frente a una pantalla, mirando directamente la luz azul artificial .
Esto puede desequilibrar nuestro cuerpo, especialmente cuando recibe esos rayos en un momento en que su cuerpo debería comenzar a relajarse.
En cualquier caso, hoy en día recibimos más luz azul de la que nos corresponde, lo que provoca más fatiga visual digital de la necesaria. Por eso es muy buena idea empezar bloqueando la parte más intensa del espectro, muy cerca de la luz ultravioleta (de 380 a 450 nanómetros para ser exactos).
¿Cuál es la mejor manera de protegerse de la luz azul?
Ahora, si desea protegerse de la luz azul, le recomendamos que obtenga un par de anteojos equipados con lentes que bloquean la luz azul y si desea combinarlo con alguna protección para exteriores, también tenemos lo que necesita (de nada ).
En Horus X, ofrecemos varios tipos de anteojos para diferentes usos, como el trabajo o los juegos.
Nuestras gafas Casual tienen una lente transparente y recomendamos usarlas más para el trabajo, ya que son muy discretas, elegantes y filtran hasta el 50 % de la luz azul dañina y el 100 % de la luz ultravioleta.
Nuestras gafas Gaming 2.0 (o si quieres las ultra top Gaming Revolution ) están dedicadas a usos intensos, especialmente videojuegos. Sabemos lo intensos que pueden ser los juegos y cuánto desafían nuestros ojos a largo plazo (¿alguna vez has estado tan absorto que te olvidas de parpadear hasta que te lloran los ojos?), por lo que estas gafas filtran hasta el 86 % de los dañinos rayos de luz azul + el 100 % de ¡Protección UV!
¡Pero el gran secreto son las nuevas gafas de sol anti-luz azul antes mencionadas que estamos desarrollando actualmente! ¡Esta tecnología ha terminado la etapa de I + D y saldrá este mismo verano!
Y adivina qué, en realidad filtra más del 98 % de la luz azul dañina y, por supuesto, el 100 % de la luz ultravioleta (UV400), y te protege significativamente de la luz intensa.
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Pensamientos finales: proteger sus ojos dependiendo de su actividad
Cada vez que el sol brilla durante el verano o se eleva sobre las colinas de Tsushima, debemos ponernos anteojos de sol.
La cantidad de protección que necesitan sus ojos puede depender de la actividad que esté realizando. Si no tiene anteojos de sol que también filtren la luz azul dañina, deberá elegir su par con cuidado dependiendo de su día.
¿Vas a esconderte en tu sala de computadoras, frente a una pantalla digital durante horas, hackeando frenéticamente a Melania? ¿O dar un paseo por las soleadas playas de Malibú?
De cualquier manera, necesitas un par de anteojos buenos, pero diferentes. Recuerde, las gafas de sol no sustituyen a las gafas de luz azul, y viceversa.
Es decir, a menos que tengas la opción de comprar unas gafas de luz solar azul . En cuyo caso estás un paso por delante del resto del mundo, y solo tu inteligencia superior puede evitar que todos nos volvamos huecos.
